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姜濤昔日200磅「死肥仔」變今日男神!個個都是潛力股 圈中肥仔血淚史

明星名人都唔係天生麗質食極唔肥一帆風順,fit 爆男神級完美體態背後總付出過淚水與汗水,當你發現原來佢哋都肥過走樣過,係咪當堂多個動力令自己站起來去做運動呢?

撰文、圖片:東方新地

何遠東勁減80磅

由細肥到大、更因為肥得可愛有喜感拍劇入屋,高峰時期體重超過280磅,何遠東2017年的起心肝為健康減去50磅已經令人刮目相看。點知一場疫情,人人留家食同瞓長肉抗疫,唯獨東東因為太得閒反而走去鑽研減肥,早餐飲韓國ABC果汁、少食澱粉質、每日堅持個半小時運動,再瘦多30磅,勁!

何遠東透露減肥其一關鍵是每日運動個半鐘,其中一種運動是玩空中瑜伽。瘦版何遠東被陳煒笑指似壓縮版陸浩明,大家又覺得似唔似呢?
何遠東透露減肥其一關鍵是每日運動個半鐘,其中一種運動是玩空中瑜伽。瘦版何遠東被陳煒笑指似壓縮版陸浩明,大家又覺得似唔似呢?
2009年嘅「肥仔東」曾經喺歌神許冠傑演唱會中表演,大晒豬腩肉。
2009年嘅「肥仔東」曾經喺歌神許冠傑演唱會中表演,大晒豬腩肉。

姜濤昔日200磅「死肥仔」變今日男神!個個都是潛力股 圈中肥仔血淚史

姜濤餐餐炸雞薯條最肥試過200磅

人人叫佢姜 B,可能係最成功最吸粉嘅小鮮肉兼女人湯圓,係呀,姜濤出道前都係肥仔,仲要由細肥到大一度達到200磅個人巔峰。曾經餐餐炸雞薯條、臨瞓啪多兩個漢堡包,中學後姜濤唔想再過被取笑連向心儀女生表白都冇勇氣嘅日子,睇住對方同靚仔拍拖,姜濤因此下定決心跑步減肥,呢個習慣到今時今日做咗萬人迷仲堅持緊。

姜濤昔日200磅「死肥仔」變今日男神!個個都是潛力股 圈中肥仔血淚史

由細到大被人取笑「死肥仔」,又媾唔到女,令姜濤下定決心作出重大改變。
由細到大被人取笑「死肥仔」,又媾唔到女,令姜濤下定決心作出重大改變。

姜濤昔日200磅「死肥仔」變今日男神!個個都是潛力股 圈中肥仔血淚史

蕭徽勇60日成功減去100磅

《放學ICU》大嘅小朋友個個見慣肥騰騰嘅哥頓哥哥,蕭徽勇曾經真係愈食愈肥,體重一度超過300磅,直至2017年中因為胃痛入院,發現血壓高到有機會中風,終於開始正視問題為身體健康而減肥。結果通過蔬果汁斷食餐單再加埋勤做gym,六十日成功減去100磅。

依家瘦咗又健康咗,差啲認佢唔到。
依家瘦咗又健康咗,差啲認佢唔到。
▲左邊二百幾磅,右邊一百幾磅,憑毅力成功搣甩成百磅。
▲左邊二百幾磅,右邊一百幾磅,憑毅力成功搣甩成百磅。
▲哥頓哥哥紀錄了呢四年間的歷史見證,瘦咗又靚仔咗。
▲哥頓哥哥紀錄了呢四年間的歷史見證,瘦咗又靚仔咗。