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四十歲卵巢功能變差?女人一定要識 5招保養子宮凍齡法

女人一世人有好多事煩惱,尤其是受盡每月一次的月事困擾,真係咪話唔煩!十多歲時,就開始擔心月經來潮、20歲的女仔要避孕、30歲的女人要預防子宮頸癌、40歲的女人要面對更年期。子宮陪伴著每個女士長大,它一直默默耕耘,見證著我們由小女孩變成女人的經過。多年來,妳又有好好保養子宮嗎?事實上,很多女性經常坐著工作又少運動,很容易引致子宮和卵巢周圍的血液循環減弱,加速了子宮衰老,以下5個養子宮法,既可保養子宮又可預防子宮老化,各位女士一定要記住!

撰文:venus.y (原文刊於:SundayMore)| 圖片:insatgram 、mytv截圖 | 編輯:東方新地

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保養子宮