難消化食物feature

唔想聖誕開Party食到嘔 10款難消化食物你要知

就到聖誕,相信大家都會跟朋友開Party大飲大食,不過萬一吃到腸胃不適、胃氣脹,就要避開難消化食物,要不然就會雪上加霜,痛多幾錢重。 想知道哪種食物較難消化?就要聽聽營養師的意見了。

撰文:Moyin | 圖片來源:《新假期》資料室、 網上圖片(原文刊於《新假期》)| 編輯:東方新地