上午06時45分 天文台特別天氣提示：香港天文台發出高溫警告 提醒市民注意健康及安全措施

在這段高溫期間，市民應避免長時間在陽光下活動，尤其是在正午至下午的高溫時段。建議穿著輕便、淺色的衣物，並使用防曬產品以保護皮膚。此外，應避免劇烈運動，並在室內保持良好的通風環境。對於長者、兒童及有慢性疾病的人士，應特別注意其健康狀況，並提供適當的照顧。

天文台將持續監測天氣狀況，並提供最新的天氣資訊。市民可透過天文台網站或應用程式獲取即時更新，確保自身安全。