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維園直擊肥底姜濤自我加操 不顧儀容做到氣喘為保一哥地位

現年21歲憑《全民造星》彈起的姜濤,甫出道已是ViuTV風頭躉,兩年間拍下不少廣告,是公司金蛋王,也是經理人花姐的頭寵,早前被公司安排到台灣拍劇,機會多不勝數。不過,人不在港三個月,形勢亦有變,隨著《全民造星III 》戰況一觸即發,當中焦點參賽者,現年19歲的Anson Bean(陳毅燊)成功突圍,勁敵來勢洶洶,由台灣返港的姜濤,自知肥底經常被花姐鞭策要他減肥,無時無刻緊張加操,力保《造星》一哥地位!

撰文、圖片:東方新地

花姐新寵來勢洶洶 姜濤自我加操

不過世事無絕對,近日熱爆被全城談論的《全民造星III 》,相比兩年前的《全民造星》氣勢有過之無不及,除了參賽者有看頭,霸氣花姐快狠準的評語更超級出位,當然一班小鮮肉亦是焦點,當中現年19歲,活力青澀加上跳唱功力都非常搶鏡的Anson Bean(陳毅燊)便成為網民熱捧對象。花姐新寵來勢洶洶,留台三個月拍劇的姜濤,返港當然收到風,隔離十四日出關,即緊張加操力保《造星》一哥地位。

經理人花姐經常被指愛冧小鮮肉,外形討好加上帶點害羞的姜濤,就正合花姐杯茶,出道兩年一直是花姐頭寵。
經理人花姐經常被指愛冧小鮮肉,外形討好加上帶點害羞的姜濤,就正合花姐杯茶,出道兩年一直是花姐頭寵。
現年19歲的AnsonBean(陳毅燊)唱跳感染力十足,是《全民造星III 》焦點參賽者之一
現年19歲的AnsonBean(陳毅燊)唱跳感染力十足,是《全民造星III 》焦點參賽者之一
小鮮肉 Anson Bean 除了贏得監製花姐歡心,兩位導師林二汶及彭秀慧見他出場亦亮起心心眼,被三個女人讚好,Anson Bean 被視為今屆《 造星 III 》十強大熱。
小鮮肉 Anson Bean 除了贏得監製花姐歡心,兩位導師林二汶及彭秀慧見他出場亦亮起心心眼,被三個女人讚好,Anson Bean 被視為今屆《 造星 III 》十強大熱。

身材輕微翻脹 不顧儀容做到氣喘

發育時期曾經體重高達200磅的姜濤,經過刻苦鍛練減磅,才長期keep住現時的140磅體重,不過本身是肥底的他,稍為放肆進食便好易發福,為保持狀態他不敢掉以輕心,入行以來都積極操練,早在起程台灣拍劇前,本刊便拍到他一個人到維園做運動操fit,當日下午五時許,姜B一個人跑住入維園,他先揀了一個少人的角落位置先做伸展運動,向來淘氣的他自創的體操亦相當另類,只見他配合呼吸大力伸展雙手,之後蹲低再起身,連續做了幾十次才停下來喘息,狂操一輪頭髮亂晒兼大汗淋漓,他依然未捨得停,戲肉還在後頭,做完伸展運動拉筋,便開始高強度練習,成功需苦幹,為保一哥地位,姜濤自我操fit亦非常嚴苛!

曾經試過體重高達200磅,姜濤入行後亦努力減肥,出發到台灣拍劇前,本刊便拍到他一個人到維園加操,只見他用力伸開雙手,之後蹲低再起身,非常落力鍛練。
曾經試過體重高達200磅,姜濤入行後亦努力減肥,出發到台灣拍劇前,本刊便拍到他一個人到維園加操,只見他用力伸開雙手,之後蹲低再起身,非常落力鍛練。
蹲低又起身伸展雙手其實都幾費力,狂操一輪姜濤搞到頭髮直豎,趕緊減肥也顧不了儀容。
蹲低又起身伸展雙手其實都幾費力,狂操一輪姜濤搞到頭髮直豎,趕緊減肥也顧不了儀容。
21歲的姜濤本身就愛賣萌,當日操fit時便不時露出有趣表情,無啦啦突然依起棚牙笑,流露其可愛一面!
21歲的姜濤本身就愛賣萌,當日操fit時便不時露出有趣表情,無啦啦突然依起棚牙笑,流露其可愛一面!
密集式做足廿多分鐘,姜濤開始做到上氣唔接下氣,要停下來喘息,更辛苦得大叫!
密集式做足廿多分鐘,姜濤開始做到上氣唔接下氣,要停下來喘息,更辛苦得大叫!
做完一輪伸展體操,姜 B 索性在公園角落位做完掌上壓,再做 Burpess,有效減脂及訓練肌肉。
做完一輪伸展體操,姜 B 索性在公園角落位做完掌上壓,再做 Burpess,有效減脂及訓練肌肉。
狂操一輪,姜B做到身水身汗,成個背脊都濕晒!
狂操一輪,姜B做到身水身汗,成個背脊都濕晒!
在維園運動近一小時,姜B在長凳坐下休息,可惜呢個角度睇,姜B體形確實比前略胖,難怪他要加緊急操。
在維園運動近一小時,姜B在長凳坐下休息,可惜呢個角度睇,姜B體形確實比前略胖,難怪他要加緊急操。

姜濤昔日200磅「死肥仔」變今日男神!圈中肥仔血淚史

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明星名人都唔係天生麗質食極唔肥一帆風順,fit 爆男神級完美體態背後總付出過淚水與汗水,當你發現原來佢哋都肥過走樣過,係咪當堂多個動力令自己站起來去做運動呢?

01. 姜濤餐餐炸雞薯條最肥試過200磅

人人叫佢姜 B,可能係最成功最吸粉嘅小鮮肉兼女人湯圓,係呀,姜濤出道前都係肥仔,仲要由細肥到大一度達到200磅個人巔峰。曾經餐餐炸雞薯條、臨瞓啪多兩個漢堡包,中學後姜濤唔想再過被取笑連向心儀女生表白都冇勇氣嘅日子,睇住對方同靚仔拍拖,姜濤因此下定決心跑步減肥,呢個習慣到今時今日做咗萬人迷仲堅持緊。

姜濤昔日200磅「死肥仔」變今日男神!個個都是潛力股 圈中肥仔血淚史

由細到大被人取笑「死肥仔」,又媾唔到女,令姜濤下定決心作出重大改變。
由細到大被人取笑「死肥仔」,又媾唔到女,令姜濤下定決心作出重大改變。

姜濤昔日200磅「死肥仔」變今日男神!個個都是潛力股 圈中肥仔血淚史

02. 何遠東勁減80磅變咗陳志雲

由細肥到大、更因為肥得可愛有喜感拍劇入屋,高峰時期體重超過280磅,何遠東2017年的起心肝為健康減去50磅已經令人刮目相看。點知一場疫情,人人留家食同瞓長肉抗疫,唯獨東東因為太得閒反而走去鑽研減肥,早餐飲韓國ABC果汁、少食澱粉質、每日堅持個半小時運動,再瘦多30磅,勁!

何遠東透露減肥其一關鍵是每日運動個半鐘,其中一種運動是玩空中瑜伽。瘦版何遠東被陳煒笑指似壓縮版陸浩明,大家又覺得似唔似呢?
何遠東透露減肥其一關鍵是每日運動個半鐘,其中一種運動是玩空中瑜伽。瘦版何遠東被陳煒笑指似壓縮版陸浩明,大家又覺得似唔似呢?
2009年嘅「肥仔東」曾經喺歌神許冠傑演唱會中表演,大晒豬腩肉。
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姜濤昔日200磅「死肥仔」變今日男神!個個都是潛力股 圈中肥仔血淚史

03. 蕭徽勇60日成功減去100磅

《放學ICU》大嘅小朋友個個見慣肥騰騰嘅哥頓哥哥,蕭徽勇曾經真係愈食愈肥,體重一度超過300磅,直至2017年中因為胃痛入院,發現血壓高到有機會中風,終於開始正視問題為身體健康而減肥。結果通過蔬果汁斷食餐單再加埋勤做gym,六十日成功減去100磅。

依家瘦咗又健康咗,差啲認佢唔到。
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▲左邊二百幾磅,右邊一百幾磅,憑毅力成功搣甩成百磅。
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▲哥頓哥哥紀錄了呢四年間的歷史見證,瘦咗又靚仔咗。
▲哥頓哥哥紀錄了呢四年間的歷史見證,瘦咗又靚仔咗。

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