子宮肌瘤

婦科醫生拆解子宮肌瘤8大誤解 必學4個預防婦女腫瘤法!

子宮肌瘤是處於生育期女性的常見婦科病,不過,一聽到「瘤」字,大家都心驚驚,怕演變成癌症,又或者影響生育計劃,到底這 子宮肌瘤是否咁危險?為大家找來婦科醫生靳嘉仁拆解當中疑問。

編輯:東方新地|原文:Sunday kiss、more|撰文:Angela 圖片:Getty Images、Thinkstock、新傳媒資料室、ig

婦科醫生拆解子宮肌瘤8大誤解

01 子宮肌瘤 得一種?

子宮肌瘤

不是,基本會根據所生位置而分類,一般分為三種,如漿膜下肌瘤,肌瘤是由子宮往腹腔內生長,通常臨床症狀較不明顯,可能要長到相當大才有症狀出現;黏膜下肌瘤,則是往子宮內腔生長,臨床症狀較明顯,常常以經血量增加來表現;最後是肌層內肌瘤,是生長於子宮肌層內,是最常見的肌瘤形態。另外, 子宮肌瘤 體積不一,由直徑一、兩厘米至幾厘米都有,亦可能會出現一個或多個 子宮肌瘤 。

02 子宮肌瘤係女人都有?

子宮肌瘤

是有機會,未必每人都有,數字上每三至四人中有一人患有 子宮肌瘤 ,而且大部分是發生在三十至五十歲的婦女中,而年紀愈大比例愈高,而青春前期的女孩相對較低。不過,目前 子宮肌瘤 形成的原因尚不清楚,有可能跟雌激素的刺激、生長激素或是基因有關,而大部分 子宮肌瘤 多屬良性,惡性的比例不到百分之一。

03 患子宮肌瘤 會影響生育?

不是患有 子宮肌瘤 就會引致不育,據數字顯示只是佔不孕症婦女的百分之三,視乎 子宮肌瘤 有否改變子宮內膜形狀和肌瘤的大小。如懷孕期間檢查出有 子宮肌瘤 ,不一定會出現問題,只是有較大機會出現流產、早產和出血等危險,如有此情況就謹記向婦科醫生尋求意見。

04子宮瘤即係朱古力瘤?

不是,雖然同為常見的婦科病,但子宮瘤又稱 子宮肌瘤 ,俗稱「纖維瘤」,是子宮壁肌肉和纖維組織所構成的良性腫瘤,而朱古力瘤的正確名稱是子宮內膜異位症。產生的原因是指女性每月周期時,子宮內膜組織沿陰道排出之際,出現逆流排不清,或經血積聚於盆腔、卵巢及輸卵管等,日積月累便形成血瘤,而因血瘤內有啡色液體,故又稱朱古力瘤。

05 有子宮肌瘤身體無症狀?

算是,一般是沒有任何的症狀, 或是不明顯, 除非變大, 惡化,有機會不正常的出血,如黏膜下肌瘤就有月經量增加或是來不停,另外,若是肌瘤太大,有機會壓迫到泌尿系統,就可能造成頻尿、解尿困難等,又或者壓着直腸,導致大便次數上升。

06 做手術可以一了百了?

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也不一定。要視乎手術的定義,一般當無法經藥物治療或變成惡性腫瘤的情況下,如患者不想再懷孕,可選擇進行全子宮切除,這樣就不會有復發問題;惟仍有計劃生育的,就只能進行 子宮肌瘤 切除,不過, 這種單是切除 子宮肌瘤 的方法,將來肌瘤仍有復發可能。

07 雌激素食品要少掂?

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是的。西方醫學認為 子宮肌瘤 的出現好多時是因為和卵巢功能紊亂女性荷爾蒙過多有關,一些含大量雌激素的食品,如雪蛤膏、羊胎素,應盡量避免進食。另外建議保持良好生活習慣及保持好情緒亦是預防之道,如真的驗出有 子宮肌瘤 ,確定 子宮肌瘤 沒有引起病徵,患者便無需接受治療,但要定期進行超音波掃描,觀察肌瘤大小有否變化。

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08 更年期後無有怕?

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也不是百分百,雖然有資料顯示,女性在停經後 子宮肌瘤 會因雌激素減少而縮細,而由於大部分都是良性,好多人會疏忽它的存在。但實際上未必全部都會縮細,當中亦有機會在停經後肌瘤繼續增大及出現不正常出血,所以不論是停經前後,亦要多了解肌瘤狀況。

4大預防方法

而在中醫角度,肝氣鬱滯、氣滯血瘀、虛寒凝滯、濕熱以下4種體質的朋友,最易患有子宮肌瘤,自己要多加注意呢!

1. 氣滯血瘀型 多運動

常於成日坐辦公室的OL,當骨盤腔和腹腔的循環出現問題,就是很多疾病的發病開始,運動就是最好的方式。少做運動的美女,可以由幾個緩和經痛的動作和子宮瑜伽做起,每天5-10分鐘就已經很好!

2. 虛寒凝滯型 少食生冷

天生寒底的女士,尤其是血管易痙攣,血液循環緩慢,此類體質就應該少食沙律、魚生等偏寒涼的食物;生果都盡量在日間食用,平時注意保暖。多飲一些可以補氣血的茶飲就有幫助呢!

3.濕熱下注型 飲食要清淡

濕熱下注型,通常在飲食上偏好重口味、重鹽、好甜食、愛喝酒,都會造成血液黏稠,濕熱聚於體內,加上香港氣候濕熱,內外皆濁的雙重情況下,濕熱體質就會發生,想要改善就要從脾胃開始,以上不健康飲食就要少食用。

4.肝氣鬱滯型

當壓力太大時,情緒低落,就會影響臟氣循環,免疫系統就會轉弱,婦科問題因此而生,適時的排除壓力,盡量保持心情愉快,就是預防的方法。


最後,中醫師教大家一個簡單的3 Steps在家裡自我檢查子宮是否健康的方法。

01 空腹時平躺於床、地上,雙膝彎曲。
02 腹部放鬆,並觸摸下腹部。
03 如果有摸到明顯凸出物或硬塊,就須留意腫塊變化,並盡快就醫做檢查。