新婚東張女神IG派福利 婚後近況曝光:病兩場
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TVB的節目《東張西望》向來是香港人嘅茶餘飯後話題,而節目中嘅女神們更是吸引了無數粉絲的目光。近日,節目中的一位東張女神「貓仔」黎寬怡(Kitty)在社交平台IG上大派福利,更分享了自己的近況。
貓仔IG派福利 美腿保養祕訣大公開
擁有一雙美腿的貓仔,卻曾於2021年做半月板手術而被逼停工半年。她特別注意足部護理,希望雙腿靚之餘同時健康。她在接受訪問時大方分享了美腿保養的心得:- 不要經常站立或不讓雙腿休息,以免引起靜脈曲張。- 盡量避免翹腳,因為翹腳會導致一邊腳粗、一邊腳幼。- 戒掉內八字走路或站立的姿勢,以免影響腳部肌肉的正常運用。
勤護理保持健康美
黎寬怡提到,做了手術後,一邊腳難以用力,所以她在工作之餘會特別注意腳部的保養:- 工作外多穿波鞋,特別是跑鞋,因為牠們的保護力較好。- 拉筋、按摩有助於腳部線條更加Smooth,運動後需要拉筋,酸痛時則需要按摩肌肉。- 每晚搽Cream保持皮膚濕潤,根據皮膚的油脂分泌情況調整使用頻率。
追求自然健康之美
黎寬怡認為,只要雙腿是自然、健康就是美。她強調,最重要的是留意雙腿的健康狀況,休息充足以及勤加護理。她的這番話,不僅是對自己的提醒,也是對所有追求美麗的人的一個建議。