飲食營養 | 健康 | 東方新地

飲食營養

蘋果水食譜｜健脾祛濕化痰潤肺 5款蘋果水食譜推介紓緩經期不適美白同時減重

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5 Mar 2025

102歲婆婆每日必食1款食物養生逆齡演奏家分享6大長壽法推薦超級食物降血壓血脂防中風

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5 Mar 2025

1類海鮮毒素強增患癌風險醫揭微塑膠粒6大高危來源微波爐叮塑膠容器超錯

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3 Mar 2025

長期茹素恐缺乏多種營養素可致7大嚴重疾病損免疫力易貧血增骨折風險

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3 Mar 2025

3款隱形高鈉食物不鹹卻傷腎 1款港人早餐極常見高血壓可致心肌梗塞中風

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28 Feb 2025

1種果皮可降血脂防大腸癌醫生推薦2種食法抗氧化/護膚/防便秘/護心血管

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26 Feb 2025

1款飲品日飲1匙逆轉糖尿 55歲女患腎衰竭服藥半年未癒專家拆解9大療效護心血管穩血糖

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25 Feb 2025

五指毛桃｜3大功效、禁忌及適合人士拆解推薦5款湯水食譜健脾補肺

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飲食營養

25 Feb 2025

飲食不當全家齊患糖尿病醫生揭2種食物元兇 1款調味料出事：發病率100%

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24 Feb 2025

冬日暖身湯水｜10款潤喉防感冒湯水食譜最簡易3步有得飲 2款更可通便

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24 Feb 2025

研究：多食1款水果長壽20年醫生揭含抗衰老成份有助抗發炎防腦退化

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19 Feb 2025

腰果湯水食譜｜減壓護眼降血壓 6款腰果湯水食譜補腎壯腰

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19 Feb 2025

紅蘿蔔1種煮法具抗癌功效保留2大營養素減癌細胞增生多攝胡蘿蔔素死亡風險減15%

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19 Feb 2025

1款菜汁改善尿道感染去水腫 35歲女1個月每日1杯抗血管／皮膚老化同時護腦

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17 Feb 2025

最髒水果｜士多啤梨顯微鏡下滿佈小蟲沖水洗不盡專家教3步正確清洗法

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16 Feb 2025

196磅外科醫生患高血壓靠2招狂減30磅毋須食藥捱餓踢走「三高」

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13 Feb 2025

常食麵包34歲男血脂超標5倍靠食3款魚2個月改善80% 醫生拆解正確食法1種魚最有效

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13 Feb 2025

瑪嘉烈醫院30多歲腫瘤科醫生疑食物中毒猝逝 1種肉最易感染2類人高危【附5大預防方法】

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11 Feb 2025

研究揭90歲以上長者長壽關鍵 5類食物防癌抗腦退化保護心血管醫生：2類人忌食

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10 Feb 2025

200磅醫生曾被嘲肥仔靠食一類早餐8個月減48磅飯前飲1物 2匙減糖尿風險

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10 Feb 2025

栗子湯水食譜｜栗子益氣健脾預防便秘 8款湯水食譜低卡低脂消除疲勞

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7 Feb 2025

患肺癌10年不復發名醫分享逆轉癌症5招公開抗癌餐單2類食物最護肺

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6 Feb 2025

1款茶有效防腦退化實測每日1杯即見效拆解5大功效防癌防中風

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6 Feb 2025

男子肝功能障礙疲勞失眠食1款菜苗3星期肝指數逆轉醫生推薦1種食法營養增10倍

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5 Feb 2025

大S流感逝世｜流感併發肺炎恐致命 6款湯水食譜止咳化痰增強抵抗力

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4 Feb 2025

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