【若善健談】 擁抱
台灣天團「五月天」將在本月份，於啟德體育園主埸館舉辦演唱會。樂團曾不斷刷新台灣演唱會票房紀錄，他們的成功沒有贏在起跑線，相反曾經歷自我懷疑、親人病痛、創作瓶頸等低潮，勇敢的心態讓他們明白誰能跟失敗相處得好，誰就越能坦然面對自己。當世界越趨虛擬，真實體驗顯得更為珍貴，搖滾樂的力量在乎現場演出，觀眾聽的不只是音樂，更是重溫和細味回憶。
經常聽見朋友感嘆：「好想回到小時候，童年過後才知道怎麼叫勇敢。」他們說，小時候可以自由自在、嘗試各種新事物，不需要被經濟壓力壓得喘不過氣，可以想做什麼就去做，背負的壓力相對較易處理，對未來的挑戰還不是很明白，所以無所畏懼。長大之後的勇敢，是一種智慧和態度。近年，有些學生面對情緒出現糾結時，看不透、想不開，情況令人憂慮。歸納成因，學業成績、家庭問題及人際關係佔較大比重，或同時受多重因素互相影響，而大部分人在面對負面情緒時，沒有向老師、社工或家人求助。
顯而易見，父母對小朋友的影響舉足輕重，他們會學習大人處理事情或疏導情緒的方式，我們應反思是什麼原因令他們難以啓齒，不願尋求協助？例如，上世紀未有智能電話，令人更珍惜見面溝通的機會，更重視守時的承諾；在沒有交友程式或表情符號的環境下，更期盼天賜良緣的機遇和文字的表達。小朋友在欠缺父母的溝通和輔助下，單靠互聯網搜尋器或人工智能便可找到解決問題的癥結？對小朋友來說，確實難以消化及有欠公道。家長本身是一塊鏡子，若自身也未能處理負面情緒，它將具傳染性及影響下一代的思維模式。人的一生只是一個過程，我們應勇敢熱愛生活，凡事看開點，不要怪責社會不公平，唯一能做便是改變和提升自己。每當苦惱來襲時，要適時向合適對象傾訴，打開心扉讓新鮮空氣注滿心靈， 掃走臉上憂愁，燃起希望的火把。處理情緒困擾路途上，若身邊人多加留意和關心，縱使在溝通過程中不一定得到任何答案，但至少讓受困擾者有停下來思考和如釋重負的感覺，一個簡單的擁抱已可讓人有愛和鼓勵的感覺。
「擁抱」是五月天的歌曲之一，在減輕學童情緒壓力方面，需要不同持份者多加注意，共同努力。擁抱是原始的情感需求，感受溫柔和溫度，勇敢熱愛生活和尊重生命帶來的喜悦。
秋葵
