夢想會讀心術修讀精神科 精神科醫生黎智麟放工自學剪片推廣心理健康

童年夢想讀心術 埋下精神科之路

談到為什麼選擇精神科，黎醫生回憶，其實源自一個童年時期的奇想——希望擁有讀心術的超能力，可以知道別人心裡在想什麼。這個帶點童真卻異常清晰的想法，逐漸引導他對心理學產生濃厚興趣。他本身對科學、數學和電腦技術也有極大熱情，這些看似分散的興趣，最終在精神科匯聚。「精神科醫生這個職業，剛好能夠結合我所有的興趣，既可以運用科學方法，也能深入了解人的內心世界。」

醫生也懂剪片 中學種下創作種子

「我最早接觸剪片是在中學時期。」當年為了宣傳校內音樂比賽，黎醫生第一次動手剪輯影片，沒想到這項技能會成為推廣精神健康重要工具。多年後，他與拍檔創辦「心大心細」頻道，透過影片推廣精神健康教育。為了讓內容更貼近大眾、更容易理解，他決定再次學習剪片。「現在很多技術和平台都改變了，但幸好有 YouTube，讓我可以重新自學。」從燈光構圖到畫面節奏，通通親力親為。現在黎醫生每週會剪一條5分鐘影片，外加一段 Reels，每天平均花上一至兩小時處理拍攝與後期工作。

深受黎青龍教授1句話影響

求學路上，黎青龍教授1句話深深烙印在他心中——「No knowledge is useless（沒有知識是無用的）」。黎教授鼓勵學生打破科系界限，跨領域汲取各種知識，提醒他們任何看似無用的學問，都有可能在未來某一刻派上用場。這種思維影響了他，讓他在精神科醫學、數學、甚至影片剪輯中，都能尋找到相互關聯的價值。

黎醫生回想起中六中七時學的純粹數學（Pure Maths），曾一度覺得這些抽象理論毫無用處。直到最近參與人工智能和機械學習課程，才發現那些數學基礎正是理解技術的關鍵。這種打通理論與實踐、科學與藝術的跨界能力，不僅豐富了他的專業視野，也成為他在推廣精神健康、製作影像內容時的最大優勢。

醫生 by Day 剪片師 by Night

身兼精神科醫生與自媒體創作者的雙重身份，時間管理對他來說是一場不簡單的挑戰。白天在診症室中，面對複雜的心理問題與病患情緒，用理性與專業解決疾病；夜晚則化身剪片師，利用碎片時間完成內容製作：搭車時構思影片腳本、休息時間調整剪輯細節，用盡每一分鐘。

但對他而言從未視為負擔，反而樂此不疲，日常與病人的互動，也時常成為拍片靈感來源，激發「心大心細」內容創作。

用專業判斷守護病患

作為精神科醫生，黎醫生強調治療首先是一個高度理性、專業的過程。面對大量情緒輸入和病人複雜的心理狀況，最重要的是透過科學判斷與臨床經驗，找到最合適的治療方案。「雖然病人會分享許多負面情緒和不幸遭遇，但我們的工作是傾聽症狀，提出解決方案，而不是被情緒左右。」

難忘病人家屬親自致謝

談到難忘的醫患經歷，黎醫生提到一位長期跟進的伯伯，患有認知障礙症。某天下班時，他看到一位婆婆在門口等待，原來是那位病人的太太。婆婆告訴他，丈夫因肺炎在醫院去世，但她特地前來親口感謝他多年來的照顧與關懷。這個經歷也令他明白，醫療不僅僅是治療疾病，更是關懷和陪伴。

醫者的自我療癒法

黎醫生坦言，工作中經常會接觸負面情緒和沉重故事，但必須保持適當的心理界限，避免情感過度捲入，才能有效幫助病人走出困境。對他來說，保持情緒健康的關鍵在於尋找合適的放鬆方式，而閱讀正是他的首選。「工作需要長時間使用電子設備，眼睛和大腦都容易疲勞。」文字的觸感和翻頁的聲音，讓他能夠慢慢沉澱思緒，從而真正放鬆。