六歲來港英文差輸在起跑線 盧敬欣醫生努力補底終圓夢從醫守護病人

內地來港童年「放養」

回望童年成長，盧醫生形容是「無拘無束」，每天在學校做完功課，回家放下書包便到街上玩，直到晚上才回家吃飯、看電視，平日甚少溫習，考試前才翻開課本。

父母教育程度不高，對她和哥哥的學業近乎「放養」，沒有名次要求，也不規定每天溫習多久，只要不被老師投訴便可以。她笑言：「他們對我的成績好壞沒有甚麼感覺。」然而，六歲才由內地來港、只勉強得懂26個英文字母的她，這份自由背後也藏着一個必須慢慢補上的難題——英文。

來港初期，盧醫生數學科考試接近滿分，英文卻只能勉強合格。父親曾替她找補習老師，對方手持藤條、教學嚴厲，令年僅六歲的她愈學愈怕，甚至求父母：「不如我回內地生活吧，太辛苦。」

轉捩點是其後遇上一位好老師，經常在課後替她補底，讓她逐漸適應英文學習。直至升讀Band 1中學，身邊同學普遍成績優秀，她才真正看見差距。憑着不服輸的性格，她的排名由中一全級三十多名，中二升至二十多名，中三再躋身十多名。到高中可以選擇中文班或英文班時，她明知英文仍是弱項，卻主動選擇英文班：「因為進大學一定是讀英文，我想早點準備。」由六歲時害怕得想逃避，到後來主動接受挑戰，英文成為她學懂迎難而上的第一課。

因天涯俠醫夢想做醫生

高中時盧醫生在理科班已名列前茅，曾考獲全班第一，老師見她公開試表現理想，鼓勵她考慮醫科，令兒時看《天涯俠醫》留下的念頭再次浮現。劇中無國界醫生到外地助人，讓她覺得「很有型」又有意義；當成績逐步追上，她才真正相信：「原來我也有可能做醫生。」

有了目標，她主動找補習、向師友請教，並反覆操練二三十年份的試題、轉讀預科書院，與同學每天留校至晚上十時，假日也由早上讀到傍晚。由舊校前列跌回中游，這種落差沒有令她退縮，反而看見「天外有天」，更清楚自己要為考醫科付出更多。

隨後她如願考入香港大學醫學院，盧醫生卻發現，真正的考驗才剛開始。預科時，她因較擅長數理，加上報讀醫科只需修讀化學，故刻意避開需要大量背誦的生物科。入學後，其他同學早已掌握的基礎生物知識，對她卻是全新內容，首一年半既要追趕舊課，又要消化醫科新知識，讀得格外吃力。

由中學依照老師筆記溫習，到大學自行查找資料，她亦要重新摸索學習方法。當時沒有AI工具，只能上網反覆核對，或借閱「厚得像字典」的參考書；遇到不懂的醫學名詞，便逐一向同學請教。從追英文到惡補生物，她從來不是準備最充足的一個，卻總在看見不足後逐項改善。

擔任醫院的「守門人」更想長期跟進病人

盧敬欣醫生一向興趣廣泛，而急症科既會接觸不同病症，也有縫針、處理骨折等個案，工作節奏快、每天遇到各種情況，正好配合她喜歡挑戰的性格。能在危急一刻救人，亦令她感到這份工作很有意義。

她形容急症醫生如同醫院的「守門人」，要在短時間內分辨誰可等候、誰要入院，甚至即時急救。她曾遇過小女孩因嘔吐求診，檢查後才發現血糖高得有生命危險；亦有病人能走能動，實際上可能面臨中風。這些表面看似無恙的個案，令她明白不能只憑第一眼判斷。每一次分流，考驗的都是經驗與警覺。

急症科節奏明快，卻經常要「追更」，日夜顛倒令盧醫生難以適應，甚至一度受失眠困擾。不過，促使她轉科的另一個重要原因，是希望與病人建立更長久的關係。急症室通常只在最危急的一刻接觸病人，處理眼前問題後便交由其他專科跟進，醫患關係相對短暫，也未必有機會了解病人之後的康復情況。工作一段時間後，她愈來愈確定，自己更希望持續跟進病情，陪伴病人覆診、調整治療，逐步建立信任。既要考慮身體能否長期承受輪班，也想尋找更符合性格的工作方式，她最終轉投家庭醫學。

家庭醫學讓盧醫生把「持續照顧」真正帶入診症。病人不再只是急症室裏的一次相遇，她可以透過覆診了解病情變化、治療反應及生活狀況，在一次次見面中建立較深的醫患關係。同時，急症訓練亦沒有白費；病人即使能自行走入診症室，也不代表情況穩定，過往累積的警覺讓她更快辨認需要立即送院的危急個案。

在公立醫院工作約四年後，她於疫情後轉投私營醫療，先進修醫學美容，其後接觸被她形容為「外國中醫」的功能醫學，嘗試從飲食、睡眠、腸胃及生活習慣等角度理解長期不適，並持續進修，為病人多看一步。

我做過最好的健康決定

如今工作自由度增加，壓力卻從未減少。盧醫生形容近一兩年做過最好的健康決定，是把每天10分鐘至半小時的冥想變成習慣。失眠一直是她需要面對的課題。過去愈抗拒愈睡不着，便愈焦慮，結果更難入睡；冥想未必令她從此不再失眠，卻改變了她的思考方式。如今偶爾睡不好，她會學習接受，不再把一晚失眠放大成壓力。「最初是一個敵對的狀態，現在我和它變成朋友。」她認為，重要的是持續練習，先照顧心理健康，才有力量面對工作與生活。