水果 | 東方新地

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升糖陷阱｜乳酪+水果≠健康加味乳酪等如半罐可樂專家拆解健康乳酪必備2種成份

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飲食營養

21 Jul 2025

胰臟癌｜研究揭多食水果防胰臟癌 1個壞習慣抗癌效果全消推算逾60萬港人中招

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腫瘤及癌症

17 Jun 2025

水果營養｜奇異果／橙三甲不入 20款水果維他命C排行榜第1名助防癌/降血壓/排毒減肥

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飲食營養

13 Jun 2025

快速睡眠法｜睡前1小時食1種水果入眠速度快35% 拆解3大助眠功效穩定情緒

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腦神經及精神健康

2 Jun 2025

血管健康｜研究揭2款水果助血管逆齡預防中風心肌梗塞醫生分享餐單：連皮食更有效

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飲食營養

28 May 2025

糖尿病｜患糖尿30年食藥無效 2款水果竟屬升糖元兇女子戒食1個月逆轉糖尿

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飲食營養

7 May 2025

每日必食1款水果防癌降血脂 93歲張忠謀不食藥擊退胃病營養豐富1片=綜合維他命

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飲食營養

11 Mar 2025

研究：多食1款水果長壽20年醫生揭含抗衰老成份有助抗發炎防腦退化

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飲食營養

19 Feb 2025

一款水果屬天然抗生素食2片有效治療肚瀉降血脂抗發炎更可防癌

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飲食營養

28 Jan 2025

2種水果抗高血壓早死風險最高減40% 拆解正確食用份量1種食法更有效

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心臟健康

16 Jan 2025

女子戒1款飯後水果 1年減肥22磅逆轉脂肪肝醫生警告：與甜品蛋糕同級

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飲食營養

23 Dec 2024

降血壓食物｜每日5份水果可降高血壓風險67% 研究揭6種水果最有效

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心臟健康

14 Aug 2023