飲食營養 | 健康 | 東方新地

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脂肪肝｜30歲女不運動減11磅食番薯+香蕉逆轉脂肪肝醫生警告食錯方法有反效果

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20 Nov 2025

減肥飲食｜工作壓力大醫生暴肥患脂肪肝靠食1物激減46磅成功逆轉同時改善痛風、心律不正

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19 Nov 2025

愈吃愈痛？飲食與慢性疼痛的關聯

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19 Nov 2025

養顏飲食｜研究證實1種食物減皺紋效果有如「天然BOTOX」皮膚科醫生拆解多重護膚品營養素

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17 Nov 2025

健康飲食｜食1杯抵消3日暴食研究揭乳酪降血糖膽固醇注意成份關鍵在於「2個字」

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11 Nov 2025

飲食健康｜番薯葉通便防癌中醫推薦1種食法保留營養含鉀較高2類人小心食用

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5 Nov 2025

肝癌｜男子患肝炎險變肝癌靠2大護肝食物成功逆轉 1款飲品一日4杯風險大減75%

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5 Nov 2025

薑水食譜｜飲薑水壞膽固醇大降33% 專家推薦簡易薑水食譜加配3種食材寒底人士適用

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3 Nov 2025

2度患癌切肝餘命3個月 67歲教授自創排毒果汁每日2杯12年來肝癌不復發

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3 Nov 2025

致癌飲食｜世衛警告6大隱形致癌物 1種食物藏最惡毒素可致肝癌醫生都不吃

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30 Oct 2025

飲食健康｜抗老化穩血糖媲美薑黃拆解紅豆湯3大益處專家推薦食譜單用飯煲就得

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28 Oct 2025

飲食營養｜魚頭營養促進關節軟骨修復配搭4類食物營養倍增強健骨骼護眼防失智

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24 Oct 2025

脂肪肝｜70歲男調整三餐食量解決高血壓+中度脂肪肝毋須食藥同時減肥22磅

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24 Oct 2025

薑水食療｜不止暖身食薑有助燃脂穩血糖每周飲用壞膽固醇降33% 配合3種食材適合天冷飲用

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22 Oct 2025

飲醋益處｜適量飲醋降血糖血脂拆解2大正確飲用時間點飲前做少1步恐傷食道腸胃

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21 Oct 2025

糖尿病｜全港70萬人患糖尿七旬翁靠中藥3個月逆轉糖尿中醫師推薦1款藥膳：適合男女老幼

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21 Oct 2025

抗發炎｜難食又帶苦味常被當廚餘香橙1個部分穩血糖抗氧化營養豐富醫生：天然抗發炎藥

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13 Oct 2025

腸道健康｜飲黑豆漿取代肉類養腸道好菌穩定血糖上升抗老抑制發炎

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13 Oct 2025

健康食物｜可致動脈硬化危害心臟專家列9大有害早餐食物心臟科醫生：畀錢我都唔食

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13 Oct 2025

抗癌飲食｜日食半碗患癌風險減26% 椰菜花1種煮法抗癌力最佳滾水烚/微波爐叮超錯？

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10 Oct 2025

飲食健康｜每日食5克海藻 4周穩定血糖降血脂專家推薦4類海藻高營養低熱量

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10 Oct 2025

脂肪肝｜1款「健康飲品」比汽水更傷肝每日1罐脂肪肝風險增60% 研究人員：顛覆傳統觀念

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10 Oct 2025

養生祕訣｜57歲伊能靜凍齡有方早晚飲「五黑粥」養腎護髮抗老5大祕訣內外兼顧

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9 Oct 2025

食物中毒｜隔夜飯製成炒飯男子食後中毒器官衰竭險死拆解9類食物放隔夜高危

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9 Oct 2025

糖尿控制｜研究揭士多啤梨控血糖護心日食32克3個月改善糖尿專家教揀靚士多啤梨4招

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8 Oct 2025

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