血壓 | 東方新地

專題合輯：

血壓

血壓

血管健康｜40歲後血管加速老化醫生教「撳手指」自測風險 6大生活習慣通血管

血管健康｜40歲後血管加速老化醫生教「撳手指」自測風險 6大生活習慣通血管

生活健康

10 Nov 2025

降血壓｜研究：握力訓練有助降血壓降壓效果等於1顆藥每日只需12分鐘6大習慣自然降血壓

降血壓｜研究：握力訓練有助降血壓降壓效果等於1顆藥每日只需12分鐘6大習慣自然降血壓

生活健康

10 Nov 2025

健康食材｜專家嚴選5大健康食材第1位降血壓抗衰老 1款飲品上榜西蘭花僅排第3

健康食材｜專家嚴選5大健康食材第1位降血壓抗衰老 1款飲品上榜西蘭花僅排第3

飲食營養

19 Aug 2025

飲食營養｜西芹護血管降血壓 1種食法具抗癌功效早餐前食用快速補水抗氧化

飲食營養｜西芹護血管降血壓 1種食法具抗癌功效早餐前食用快速補水抗氧化

飲食營養

24 Jul 2025

飲食營養｜羽衣甘藍降血壓穩血糖配合2種食材強化營養吸收易有農藥殘留專家教3步驟洗乾淨

飲食營養｜羽衣甘藍降血壓穩血糖配合2種食材強化營養吸收易有農藥殘留專家教3步驟洗乾淨

飲食營養

23 Jul 2025

飲食營養｜切走1部位營養全失秋葵補鈣護眼控血壓 2種煮法營養倍增

飲食營養｜切走1部位營養全失秋葵補鈣護眼控血壓 2種煮法營養倍增

飲食營養

8 Apr 2025

蓮藕湯水食譜｜助消化增食慾 6款蓮藕湯水食譜有助降血壓抗氧化

蓮藕湯水食譜｜助消化增食慾 6款蓮藕湯水食譜有助降血壓抗氧化

飲食營養

11 Mar 2025

高齡81歲仍活力十足女醫生6年來必飲1款抗癌湯降血壓血糖1招改善更年期不適

高齡81歲仍活力十足女醫生6年來必飲1款抗癌湯降血壓血糖1招改善更年期不適

飲食營養

27 Dec 2024

高血壓｜研究證洛神花有效降血壓調節血糖即睇洛神花功效+禁忌

高血壓｜研究證洛神花有效降血壓調節血糖即睇洛神花功效+禁忌

心臟健康

8 Jul 2024

芹菜降血壓｜芹菜籽提取物1影響 3大功效助紓解炎症

芹菜降血壓｜芹菜籽提取物1影響 3大功效助紓解炎症

心臟健康

1 Feb 2024

每日少食1茶匙鹽降血壓效果與吃藥媲美即睇減鈉建議

每日少食1茶匙鹽降血壓效果與吃藥媲美即睇減鈉建議

心臟健康

20 Nov 2023