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便秘問題｜排便用力過度可致中風心肌梗塞 依賴瀉藥有風險醫生教1種姿勢有助排便
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甲狀腺癌｜患者年輕化趨勢明顯 醫生籲注意4大病徵頸部腫塊、聲音沙啞要小心
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「癌症性格」真的存在嗎？
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甲狀腺癌4大症狀易忽略錯過治療 醫生：「最惡1種」5年存活率低於10%
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Aug 30 2026
致癌因子｜腫瘤科醫生提醒：常做一件事 皮膚癌風險高出常人75%
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Aug 29 2026
腎癌｜無痛血尿最易被忽視 醫生拆解「無聲殺手」6大早期症狀＋高危族群
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腦癌｜長期暴露在輻射中或增患癌風險？ 腦腫瘤症狀、風險及治療方式全解
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健康飲食｜哈佛醫學院認證 咖啡+3物好處加倍 防認知障礙護腦降血糖
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飲食攻略｜藍莓護心護眼抗氧化 研究揭「清血管黃金食法」 專家：做錯1步效果歸零
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減肥護膚｜乳酪幾時食先最有益？營養師拆解3大黃金時段＋6款簡單食譜10分鐘完成
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飲食健康｜決明子茶不只通便 6大益處有助控三高 助降血壓 3類人慎飲
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飲茶養生｜茶樓1種茶有效穩血糖 保護心血管顯著降糖尿風險 5款降血壓茶效果比拼
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祛濕方法｜中醫拆解濕氣重原因+3大常見症狀 推薦8大祛濕食物、湯水及簡單解決方法！
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化痰止咳｜染新冠流感不停咳 牛津研究：煲粥+1物助化痰 1日即退燒可作日常保健
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除疤膏邊隻好｜推薦8款熱門品牌淡化手術/剖腹疤痕 附消委會成分功效比較及醫生建議
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港男共用浴巾全家同患香港腳生癬 醫生警告易傳染體癬3類人士高危
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轉季濕疹｜3大止痕禁忌易令濕疹惡化 戒口戒牛肉非必要 醫生分享6大護膚心得
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皮膚癌｜突長「老人斑」或為皮膚癌 染髮太密等4大高危行為必戒
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碎片運動｜每小時做1分鐘就有效 碎片運動強心肺降體脂 強化下肢肌肉1張凳就做到
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講粗口唔止係發洩？ 研究：適當爆粗有好處 幫大腦解除封印 提升11%體能極限
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研究：經常行樓梯死亡風險降24%、防心血管疾病 每天行5層 做足3步簡易養生法
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Sep 24 2025
研究指「等長運動」降血壓效果比跑步、重訓效果更佳 每天只需15分鐘 4大好處易學易堅持
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長者失眠｜入睡難、易醒、夜尿頻或氣血陰陽失衡 虛證vs實證中藥調理不同忌亂食保健品
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消委會食油｜6成食油驗出致癌物塑化劑 21款5星滿分最平只需$50
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高血脂｜逾50%港成人高血脂？3類保健品極傷血管 醫生：如在餵大壞膽固醇
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痱滋膏邊隻好？｜推介7款熱門品牌治飛滋/口內炎/口腔潰瘍 附消委會成分功效比較
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唇瘡膏邊隻好？｜推薦7款熱門好用品牌治唇瘡/爛嘴角 附成分功效比較/唇瘡急救法
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每日步行一萬步？只是日本廠商廣告口號 研究：7500步益處見頂 4招輕鬆儲步數
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痱滋反覆生不停？中醫解構真正原因 實火、虛火分別＋禁忌食物一次睇清
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如何增加詞彙量？拆解Flash Card的迷思
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同一成分，不同選擇：我可以點揀？
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痔瘡治療｜生痔瘡會自己好？不治療會怎樣？ 醫生拆解常見症狀+成因+預防方法
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