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Sep 12 2025
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急症室輪候時間｜全港18間急症室輪候時間即時更新 一度輪候超過8小時？
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卵巢囊腫｜或導致月經異常、腹痛尿頻 了解卵巢囊腫成因、症狀及治療
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Dec 21 2025
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香港內分泌及糖尿科醫生邊個好？公立醫院、私家醫院、診所收費及名單一覽
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心源性猝死｜每日平均6人猝死年輕人可中招 必學2招把握急救黃金機會
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Dec 20 2025
天使綜合症｜常笑、語言障礙是明顯症狀？ 天使綜合症主要病因、患病率、治療指南
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Dec 20 2025
祛濕方法｜中醫拆解濕氣重原因+3大常見症狀 推薦8大祛濕食物、湯水及簡單解決方法！
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Dec 20 2025
致癌因子｜腫瘤科醫生提醒：常做一件事 皮膚癌風險高出常人75%
腫瘤及癌症
Dec 20 2025
學生自殺｜過份催逼望子成龍或釀悲劇 3大成長階段屬高危期 注意4大警號
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Dec 20 2025
2類高血壓成因大不同 5%屬頑固性高血壓服藥無效 RDN微創降血壓
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醫生爸爸感恩遇上唐氏女兒 史泰祖：她讓我成為一個更好的人
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Nov 6 2025
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閉關備試兩年成10A狀元醫生 余思遠從追醫療劇到執手術刀救人
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不想一生向錢看由讀商轉讀醫 牙醫陳澔賢為長者義診 遇數年無刷牙伯伯最心痛
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20歲棄10萬月薪苦讀5年中醫 大隻醫師徐澤昌3大養生秘技心態最重要
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33歲確診肺腺癌四期 與癌共存9年 過來人對阿Will喊話 ：患癌不代表人生終點
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心源性猝死｜每日平均6人猝死年輕人可中招 必學2招把握急救黃金機會
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高血壓藥物治療5大迷思 5種常用藥副作用一覽 少數患者需以手術降血壓
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抗老飲食｜7旬名醫無三高 自爆愛食2款蔬菜通血管 分享抗老3大關鍵：營養要補齊
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Dec 15 2025
心臟病迷思｜心臟衰竭無得醫？食藥要食一世？ 心臟衰竭+心臟病7大迷思拆解
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Dec 12 2025
心臟衰竭全解讀：從成因、診斷到治療與疾病管理
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高血壓飲食｜體重正常卻有高血壓 3種壞習慣必戒 醫生推薦多吃3類食物降血壓
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腳腫、上樓梯易氣促或心瓣異常 「隱形殺手」主動脈瓣反流4大成因拆解
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Nov 30 2025
中大研究｜新式球囊手術復發風險降八成 患者免受重複入院「拮針」引流之苦
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心臟衰竭｜運動後嚴重心臟衰竭 東涌44歲男教師急求換心
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胃酸倒流｜胸悶、頭暈以為心臟病 生活壞習慣恐致胃酸倒流 病徵+預防方法拆解
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腸易激綜合症成因｜玻璃肚常肚痛腹瀉？症狀+調理貼士+治療方法+預防
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止痛藥副作用｜止痛藥越食越無效兼傷肝腎？ 醫生：2類易上癮注意「2不」減副作用
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Dec 1 2025
胃酸倒流多久會好？｜每17港人1人中招！可致食道癌！ 常見原因、症狀、解決方法拆解
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Oct 31 2025
十二指腸潰瘍｜38歲男上腹隱痛以為普通胃痛 終揭十二指腸穿窿 醫生籲留意7大病徵大便變一種色注意
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Sep 23 2025
肝臟健康｜肝癌年殺1,400港人 醫生提6大日常傷肝習慣 1種非酒精飲品+4類保健品高危
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Aug 15 2025
腸胃健康｜65歲婦便秘1周致腎衰竭 推薦「3合1」飲品改善便秘 齋啡配1物落肚即有便意
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Aug 12 2025
食物中毒與腸胃炎如何分辨？ 醫生提醒現脫水等3大症狀應求醫
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Jul 2 2025
諾如病毒｜本港急性腸胃炎數字創兩年新高 半數涉諾如病毒傳染力強 酒精殺不死6招自保
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Dec 20 2025
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兒童健康｜研究：手機1類APP損兒童專注力 較打機睇片嚴重 恐增過度活躍風險
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抑鬱症會好嗎？與情緒低落有何分別？注意5類人屬高危 2招跳出情緒漩渦
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Dec 17 2025
港大研究｜童年受虐易致基因留痕 患思覺失調風險飆升5倍
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香港腦外科醫生邊個好？公立醫院、私家醫院、診所收費及名單
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夜更的一席話
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災難後的哀傷與復原
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Dec 10 2025
抑鬱症｜身邊人9大行為或抑鬱症警號 醫生：家人3類勸慰說話有反效果
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Dec 9 2025
精神健康｜長期失眠或誘發心臟病/焦慮 專家建議 一種飲品有助入睡
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Dec 8 2025
一方有難八方支援
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香港脊骨神經科醫生邊個好？公立醫院、私家醫院、診所收費及名單一覽
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Dec 19 2025
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長者肌少症｜長者缺乏運動易肌肉流失 6大肌少症徵兆平衡力變差要留意
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Dec 18 2025
港男泰國按摩「Lock頸」致單眼失明 5大部位亂按恐中風致癱 拆解啪骨/正骨/按摩/脊椎矯正風險
筋骨痛症
Dec 2 2025
類風濕關節炎｜中大八年追蹤研究揭兩大關節損傷類型 倡早期MRI檢查防永久殘障
筋骨痛症
Oct 9 2025
前十字韌帶損傷 重拾活動力的黃金法則
筋骨痛症
Oct 8 2025
中大研究｜港每7名長者1人患肌少症 中大找出衰老「開關」 新藥延緩肌肉退化
筋骨痛症
Aug 21 2025
銀屑病關節炎｜中大研究證成功修復受損關節骨頭 可保護關節結構預防變形惡化
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Jul 9 2025
香港骨科醫生邊個好？公立醫院、私家醫院、診所收費及名單一覽
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Jun 22 2025
膝頭痛｜膝蓋發出「卡卡」聲是警號！醫生推介5種食物預防痛症
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Jun 20 2025
網球肘｜手肘痛、手臂關節痛久治不斷尾 專家拆解6大原因 治療方法大不同
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Jun 18 2025
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致癌因子｜腫瘤科醫生提醒：常做一件事 皮膚癌風險高出常人75%
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Dec 20 2025
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Dec 20 2025
大腸癌篩查計劃2025｜醫生名單＋政府資助費用！1948至1974年出生可登記
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Dec 19 2025
胰臟癌｜大便1個變化恐患胰臟癌 40歲老師及時發現成功康復 醫生提4大癌王徵兆助保命
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Dec 17 2025
香港血液及血液腫瘤科醫生邊個好?公立醫院、私家醫院、診所收費及名單一覽
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Dec 16 2025
甲狀腺癌｜症狀/成因/治療/存活率一覽 醫生教「推吞觸」3招簡單自測
腫瘤及癌症
Dec 15 2025
蘇錦樑離世終年67歲 傳生前患血癌死因涉腦血管病 血癌早期症狀不顯常誤以為感冒貧血
腫瘤及癌症
Dec 13 2025
肺腺癌症狀｜早期常被誤診肺炎 非吸煙者也中招？ 醫生拆解高危因素＋治療選擇
腫瘤及癌症
Dec 8 2025
肝癌｜男子患肝癌末期生8個腫瘤 半年狂食1種菜離奇康復 癌細胞消失半年無復發
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Dec 7 2025
胰臟癌病徵｜胰臟癌1種早期病徵最易忽略 專科醫生：持續4周應即求醫 中年突發患糖尿同屬警號
腫瘤及癌症
Dec 3 2025
甲狀腺癌｜患者年輕化趨勢明顯 醫生籲注意4大病徵頸部腫塊、聲音沙啞要小心
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Dec 3 2025
飲食營養
消委會牛油｜15款人造牛油/塗抹醬檢出致癌物 推薦11款4.5分或以上滿分只售$19
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Dec 21 2025
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Dec 21 2025
祛濕方法｜中醫拆解濕氣重原因+3大常見症狀 推薦8大祛濕食物、湯水及簡單解決方法！
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Dec 20 2025
食用安全｜藍莓穩血糖抗發炎 洗錯方法農藥滲回果肉 專家教正確洗藍莓3個步驟
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Dec 15 2025
食物安全｜5類餸菜不宜隔夜 1款滋潤湯水高危 恐傷肝腎嚴重者2小時奪命
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Dec 11 2025
脂肪肝｜男子患脂肪肝指數爆錶 靠1款飲品降血脂血糖 毋須食藥2星期成功逆轉
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Dec 10 2025
血管健康｜做錯一步=白飲 洛神花茶促進血管再生 中醫拆解6大功效久坐久站必飲
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Dec 8 2025
記憶力衰退｜女子記憶力衰退「過目即忘」 每日1款飲品1個月逆轉 營養學專家：早餐必飲
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Dec 4 2025
護肝方法｜中醫推薦2大護肝心得 2款湯水茶飲大減肝毒 按摩穴位助清肝降肝火
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Dec 3 2025
控血糖｜早餐多澱粉易致血糖急升 麵包配1款飲品抑制血糖 血糖高峰值減30%好過飲茶
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Dec 3 2025
脂肪肝｜脂肪肝嚴重可致肝硬化肝癌 醫生籲戒5大壞習慣最忌「重口味」
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Dec 3 2025
皮膚護理
消委會氣墊粉底｜6款驗出致癌物 或致腎病及骨骼脆弱 12款安全滿分品牌一覽
皮膚護理
Dec 21 2025
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Dec 21 2025
濕疹藥膏邊隻好？｜推薦7款無類固醇止痕濕疹膏 適合BB嬰兒濕疹皮膚 附舒緩抗敏潤膚cream推介
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Dec 21 2025
除疤膏邊隻好｜推薦8款熱門品牌淡化手術/剖腹疤痕 附消委會成分功效比較及醫生建議
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Dec 18 2025
轉季濕疹｜3大止痕禁忌易令濕疹惡化 戒口戒牛肉非必要 醫生分享6大護膚心得
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Dec 10 2025
帶狀皰疹｜網購開箱做錯1個動作 27歲女眼部生蛇險盲 拆解帶狀皰疹醫生教緊急處理法
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Dec 5 2025
浸浴太久易致2大惡果 醫生拆解浸浴好處壞處/時間/沐浴球功用
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Dec 3 2025
皮膚癌｜突長「老人斑」或為皮膚癌 染髮太密等4大高危行為必戒
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Dec 3 2025
疤痕體質｜為何會凸起留疤？怎麼處理？ 拆解5大疤痕種類、留疤原因、預防及消除方法
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Dec 2 2025
風癩急救｜夜晚出風癩原因在於飲食習慣？ 5招止痕急救法解決蕁麻疹
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Nov 30 2025
港男共用浴巾全家同患香港腳生癬 醫生警告易傳染體癬3類人士高危
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Nov 30 2025
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港大研究｜長期失眠易患心血管病認知衰退 太極拳治失眠療效媲美傳統治療
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Dec 18 2025
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Dec 18 2025
研究：經常行樓梯死亡風險降24%、防心血管疾病 每天行5層 做足3步簡易養生法
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Sep 24 2025
研究指「等長運動」降血壓效果比跑步、重訓效果更佳 每天只需15分鐘 4大好處易學易堅持
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Sep 23 2025
港大研究｜港大醫學院發現快速步行可降低患肺癌風險達五成 步速或成癌症風險的簡易健康指標
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Sep 15 2025
93歲人瑞血管如20歲 逆齡婆婆分享10大飲食祕訣 沖涼時1種運動極有效
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Sep 9 2025
銀髮飛人｜92歲婆婆屢破短跑紀錄 肌肉耐力如20歲年輕人 研究揭靠2大習慣逆齡
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Aug 26 2025
92歲教授大腦年輕心臟好 分享5大長壽秘訣 午餐必食1物降血脂通血管
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Jul 15 2025
室內跑步｜康文署6大室內緩跑徑 免費入場涼住冷氣跑步 分佈港九新界部分更有攀登設備
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Jul 11 2025
女子減肥不節食 只做超慢跑3個月瘦7公斤 逆轉脂肪肝+KO腎石
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Jun 26 2025
糖尿病｜名醫靠飲食4招逆轉糖尿病 不吃藥不禁食激減24KG無反彈
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Apr 17 2025
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痔瘡治療｜生痔瘡會自己好？不治療會怎樣？ 醫生拆解常見症狀+成因+預防方法
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Dec 21 2025
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Dec 21 2025
痱滋白色｜常生痱滋9大原因 痱滋位置、發展階段、呈白色原因、急救方法拆解
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Dec 20 2025
毒手機殼｜平價手機殼含鉛超標1550倍 長期接觸恐致癌傷腎臟 拆解「毒殼」特徵越鮮艷越高危？
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Dec 19 2025
身體檢查津貼2025｜政府9大體檢津貼申請方法+資格一覽 免費體檢/婦女檢查
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Dec 18 2025
入廚貼士｜單靠鹽水浸仲未夠 9種蔬菜易殘留農藥 必學5大洗菜貼士加梳打粉有用？
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Dec 17 2025
消委會食油｜6成食油驗出致癌物塑化劑 21款5星滿分最平只需$50
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Dec 17 2025
照顧者/護老者津貼2025｜4大關愛基金津貼每月可領$5000 申請資格+方法一覽
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Dec 17 2025
痱滋膏邊隻好？｜推介7款熱門品牌治飛滋/口內炎/口腔潰瘍 附消委會成分功效比較
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Dec 16 2025
日本感冒藥｜日本成藥或含處方成分具成癮、胃出血風險 10種港日止痛、止咳、感冒藥成分/副作用拆解
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Dec 16 2025
生活健康｜研究：瞓覺1個壞習慣 患糖尿病風險激增67% 手機餘光都有風險醫生教4招自保
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Dec 15 2025
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