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急症室輪候時間｜全港18間急症室輪候時間即時更新 一度輪候超過8小時？
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浸浴太久易致2大惡果 醫生拆解浸浴好處壞處/時間/沐浴球功用
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Jul 3 2026
脂肪肝｜脂肪肝嚴重可致肝硬化肝癌 醫生籲戒5大壞習慣最忌「重口味」
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草根出身中四發奮考入醫科 中大醫院CEO鍾健禮急症歲月磨練出抉擇智慧
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曾是「卡路里魔人」瘦至38公斤 鐘爾雯：走出飲食失調成貼地營養師
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33歲確診肺腺癌四期 與癌共存9年 過來人對阿Will喊話 ：患癌不代表人生終點
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2類高血壓成因大不同 5%屬頑固性高血壓服藥無效 RDN微創降血壓
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行山急步走會氣促、心口翳痛？中醫師、 藥劑師教你從根源「加固」血管 米雪守護血管柔韌度！
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中風治療｜中大研究揭糖尿病藥GLP-1新用途 有助嚴重中風患者康復
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胃酸倒流｜胸悶、頭暈以為心臟病 生活壞習慣恐致胃酸倒流 病徵+預防方法拆解
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Jun 21 2026
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Jun 12 2026
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中醫角度看胃脘痛
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May 22 2026
便秘問題｜排便用力過度可致中風心肌梗塞 依賴瀉藥有風險醫生教1種姿勢有助排便
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益生菌｜益生菌食落肚被胃酸殺光？ 推薦1種食法存活率翻倍 醫生拆解最佳服用時間
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抑鬱症會好嗎？與情緒低落有何分別？注意5類人屬高危 2招跳出情緒漩渦
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長者肌少症｜長者缺乏運動易肌肉流失 6大肌少症徵兆平衡力變差要留意
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三角纖維軟骨複合體(TFCC)——手腕損傷及關節鏡手術的應用
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全髖關節置換｜港大研究：機械臂換髖「翻刀率」更低 90天內再手術僅0.6%
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致癌物質｜腫瘤科醫生提醒：常做一件事 皮膚癌風險高出常人75%
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前列腺癌｜PSA指數高必定患癌？夜尿多刺痛或為先兆？ 醫生：5類人士前列腺癌風險較高
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喉癌病徵｜聲沙超過兩周恐患喉癌？ 醫生拆解喉癌常見症狀+高危因素+8大防癌貼士
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甲狀腺癌4大症狀易忽略錯過治療 醫生：「最惡1種」5年存活率低於10%
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腎癌｜無痛血尿最易被忽視 醫生拆解「無聲殺手」6大早期症狀＋高危族群
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Jun 24 2026
【癌症患者營養流失特別迅速】營養攝取及血糖控制的重要性！
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Jun 22 2026
腦癌｜長期暴露在輻射中或增患癌風險？ 腦腫瘤症狀、風險及治療方式全解
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祛濕方法｜中醫拆解濕氣重原因+3大常見症狀 推薦8大祛濕食物、湯水及簡單解決方法！
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Jul 4 2026
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健康飲食｜研究揭1種豆漿連飲4周 3種發炎指數同時下降 可望降慢性胰臟炎風險
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脂肪肝｜脂肪肝嚴重可致肝硬化肝癌 醫生籲戒5大壞習慣最忌「重口味」
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Jul 3 2026
減肥護膚｜乳酪幾時食先最有益？營養師拆解3大黃金時段＋6款簡單食譜10分鐘完成
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健康飲食｜不同種類乳酪效果差異大 1款乳酪菌種多50倍 醫生：助降壞膽固醇及血糖
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Jun 26 2026
血管健康｜食飯清淡無大魚大肉 77歲翁膽固醇高險中風 醫生揭食錯1種地雷食物
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Jun 23 2026
健康飲食｜較藍莓牛油果更健康 研究揭新一代超級水果 護心血管抗老降發炎
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Jun 22 2026
脂肪肝｜醫生教7招預防脂肪肝 1款朱古力可改善肝功能 推薦1種茶燒脂穩血糖
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桑椹｜補肝益腎減癌症風險 3款桑椹食譜推薦 3類人忌食做錯可致中毒
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膽固醇｜4星期膽固醇減30% 專家推4大食材組合
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轉季濕疹｜3大止痕禁忌易令濕疹惡化 戒口戒牛肉非必要 醫生分享6大護膚心得
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皮膚癌｜突長「老人斑」或為皮膚癌 染髮太密等4大高危行為必戒
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May 12 2026
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講粗口唔止係發洩？ 研究：適當爆粗有好處 幫大腦解除封印 提升11%體能極限
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研究：經常行樓梯死亡風險降24%、防心血管疾病 每天行5層 做足3步簡易養生法
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Sep 24 2025
研究指「等長運動」降血壓效果比跑步、重訓效果更佳 每天只需15分鐘 4大好處易學易堅持
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Sep 23 2025
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Sep 15 2025
93歲人瑞血管如20歲 逆齡婆婆分享10大飲食祕訣 沖涼時1種運動極有效
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長者失眠｜入睡難、易醒、夜尿頻或氣血陰陽失衡 虛證vs實證中藥調理不同忌亂食保健品
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消委會食油｜6成食油驗出致癌物塑化劑 21款5星滿分最平只需$50
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痱滋膏邊隻好？｜推介7款熱門品牌治飛滋/口內炎/口腔潰瘍 附消委會成分功效比較
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人工受孕反覆流產、著床失敗 中大研新方案找出隱蔽基因異常
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每日步行一萬步？只是日本廠商廣告口號 研究：7500步益處見頂 4招輕鬆儲步數
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痱滋反覆生不停？中醫解構真正原因 實火、虛火分別＋禁忌食物一次睇清
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保護視力｜雙眼「初老」食品成份表都睇唔清 古巨基樂觀抗老靠1種保健品護眼
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