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急症室輪候時間｜全港18間急症室輪候時間即時更新 一度輪候超過8小時？
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May 21 2026
日日執便便原來「有糧出」？ 養寵物幸福感等同年收70萬 研究拆解主子最強嘅減壓魔法
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May 21 2026
腦癌｜長期暴露在輻射中或增患癌風險？ 腦腫瘤症狀、風險及治療方式全解
腫瘤及癌症
May 21 2026
卵巢囊腫｜或導致月經異常、腹痛尿頻 了解卵巢囊腫成因、症狀及治療
婦科產科
May 21 2026
眼瘡中醫｜生眼挑針非只是熱氣2類眼瘡拆解 中醫教按摩兩個穴位保健防復發
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眼挑針治療｜生眼瘡碌雞蛋有冇用？醫生教10分鐘熱敷正確3步 4種情況或需用藥
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May 21 2026
眼瘡分別｜眼生瘡未必只是眼挑針！麥粒腫、霰粒腫症狀大不同 9種情況要求醫
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痔瘡治療｜生痔瘡會自己好？不治療會怎樣？ 醫生拆解常見症狀+成因+預防方法
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May 21 2026
長者肌少症｜長者缺乏運動易肌肉流失 6大肌少症徵兆平衡力變差要留意
筋骨痛症
May 21 2026
高血壓藥物治療5大迷思 5種常用藥副作用一覽 少數患者需以手術降血壓
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May 21 2026
痱滋迷思｜牙醫拆解生痱滋4大成因 幾時要睇醫生？超過2星期未好要留神
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草根出身中四發奮考入醫科 中大醫院CEO鍾健禮急症歲月磨練出抉擇智慧
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不想一生向錢看由讀商轉讀醫 牙醫陳澔賢為長者義診 遇數年無刷牙伯伯最心痛
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May 21 2026
心源性猝死｜每日平均6人猝死年輕人可中招 必學2招把握急救黃金機會
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May 16 2026
中風治療｜中大研究揭糖尿病藥GLP-1新用途 有助嚴重中風患者康復
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May 15 2026
2類高血壓成因大不同 5%屬頑固性高血壓服藥無效 RDN微創降血壓
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May 15 2026
心臟病迷思｜心臟衰竭無得醫？食藥要食一世？ 心臟衰竭+心臟病7大迷思拆解
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心血管健康｜年輕、身形瘦都可能有三高？2招自我檢查心血管 預防血管垃圾堵塞
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高血壓飲食｜體重正常卻有高血壓 3種壞習慣必戒 醫生推薦多吃3類食物降血壓
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腳腫、上樓梯易氣促或心瓣異常 「隱形殺手」主動脈瓣反流4大成因拆解
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中風心臟病｜港大研發AI工具「未病先知」 一次驗血提早15年預測6種心血管病
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高血壓｜心臟名醫88歲無高血壓 分享護心祕訣日行萬步非必要 6大降血壓貼士1類調味料應即戒
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May 21 2026
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May 17 2026
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May 1 2026
便秘問題｜排便用力過度可致中風心肌梗塞 依賴瀉藥有風險醫生教1種姿勢有助排便
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Apr 29 2026
胃酸倒流多久會好？｜每17港人1人中招！可致食道癌！ 常見原因、症狀、解決方法拆解
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益生菌｜益生菌食落肚被胃酸殺光？ 推薦1種食法存活率翻倍 醫生拆解最佳服用時間
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Mar 13 2026
幽門螺旋菌｜研究：感染者焦慮症風險增近1.5倍 推算本港或涉28萬人宜及早檢測
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Mar 5 2026
脂肪肝｜日本醫生推薦吃一種食物 1週脂肪勁減55% 逆轉脂肪肝
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Jan 20 2026
肝臟健康｜肝癌年殺1,400港人 醫生提6大日常傷肝習慣 1種非酒精飲品+3類保健品高危
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Jan 4 2026
腸易激綜合症成因｜玻璃肚常肚痛腹瀉？症狀+調理貼士+治療方法+預防
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Dec 15 2025
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May 19 2026
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May 19 2026
抑鬱症會好嗎？與情緒低落有何分別？注意5類人屬高危 2招跳出情緒漩渦
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May 17 2026
學生自殺｜過份催逼望子成龍或釀悲劇 3大成長階段屬高危期 注意4大警號
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May 16 2026
告別日夜顛倒 找回生活的重心
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May 14 2026
時盲症｜返工約會經常遲到或屬疾病 拆解時盲症成因同拖延症/ADHD有關？
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May 13 2026
精神健康｜長期失眠惡性循環 或誘發心臟病/焦慮 專家建議 一種飲品有助入睡
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May 8 2026
反覆頭痛、腸胃不適卻查無病因？ 醫生：或為身心症警號拆解成因、治療方法
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May 2 2026
失智症｜7種行為或屬認知障礙症先兆 醫生推薦1種飲食法有助護腦
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Apr 29 2026
懶人先會瞓晏覺？ 午睡是大腦保養秘技 權威實測腦部逆齡6.5年！預防腦退化！
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以愛之名：世代相傳的包袱
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May 21 2026
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May 21 2026
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May 15 2026
半夜腳抽筋痛到尖叫 每週3次以上要求醫 5招拉筋按摩自救法 附防抽筋食譜
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May 4 2026
港男泰國按摩「Lock頸」致單眼失明 5大部位亂按恐中風致癱 拆解啪骨/正骨/按摩/脊椎矯正風險
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May 2 2026
退化性髖關節炎及治療方法
筋骨痛症
Apr 29 2026
「跟痛症」的中醫分享
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Apr 24 2026
全髖關節置換｜港大研究：機械臂換髖「翻刀率」更低 90天內再手術僅0.6%
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Apr 16 2026
認識痛風最新的診斷方法及治療方案
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Apr 15 2026
換骹手術費用2026｜私家醫院全關節置換收費 膝痛手術風險、物理治療與護理須知懶人包
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Mar 16 2026
常見的肩膀及膝關節運動創傷
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Feb 25 2026
腫瘤及癌症
腦癌｜長期暴露在輻射中或增患癌風險？ 腦腫瘤症狀、風險及治療方式全解
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May 21 2026
腦癌｜長期暴露在輻射中或增患癌風險？ 腦腫瘤症狀、風險及治療方式全解
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May 21 2026
胰臟癌｜胰臟癌非老人「專利」 1類年輕人風險暴增6.2倍 專家教胰臟癌8大方法自測方法
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May 19 2026
香港血液及血液腫瘤科醫生邊個好?公立醫院、私家醫院、診所收費及名單一覽
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May 18 2026
致癌因子｜腫瘤科醫生提醒：常做一件事 皮膚癌風險高出常人75%
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May 16 2026
香港內科腫瘤科醫生邊個好？公立醫院、私家醫院、診所收費及名單一覽
腫瘤及癌症
May 15 2026
甲狀腺癌｜症狀/成因/治療/存活率一覽 醫生教「推吞觸」3招簡單自測
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May 15 2026
肺腺癌症狀｜早期常被誤診肺炎 非吸煙者也中招？ 醫生拆解高危因素＋治療選擇
腫瘤及癌症
May 8 2026
肺腺癌｜不吸煙不下廚 32歲女高層患肺腺癌 2大生活壞習慣釀禍打工仔易中招
腫瘤及癌症
May 6 2026
飲食健康｜38歲女確診乳癌二期 揭1種水果食過量惹禍 醫生：乳癌風險激增67%
腫瘤及癌症
May 4 2026
甲狀腺癌｜患者年輕化趨勢明顯 醫生籲注意4大病徵頸部腫塊、聲音沙啞要小心
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May 3 2026
飲食營養
飲食營養｜常食紅肉易致大腸癌 配1款解毒菜有效防癌 解毒抗炎食4星期見效
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May 20 2026
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May 20 2026
保健養生｜3秒睇腳板底自測健康 1種情況=肝膽代謝異常 專家拆解5種腳板變化
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May 20 2026
祛濕方法｜中醫拆解濕氣重原因+3大常見症狀 推薦8大祛濕食物、湯水及簡單解決方法！
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May 16 2026
黑咖啡｜哈佛醫學院推薦齋啡加2種香料變抗炎神器 消腫/穩血糖/防午後昏沈
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May 15 2026
抗癌飲食｜1款營養素延緩腫瘤生長 預防癌症同時護眼 醫生推介8款食材蛋黃都有份
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May 11 2026
飲食營養｜醫生實測只食魚不食肉 3個星期血脂激減一半 推薦1種魚營養最佳
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May 10 2026
蔬果汁｜83歲高齡醫生無三高 推薦1款蔬果汁護心防癌 必加3種蔬果自由配搭口味
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May 10 2026
抗癌飲食｜日食半碗患癌風險減26% 椰菜花1種煮法抗癌力最佳 滾水烚/微波爐叮超錯？
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May 9 2026
飲食健康｜飲品加蜂蜜易致脂肪肝 醫生推薦2種糖最安全 近乎0熱量加甜首選
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May 7 2026
化膿性腦膜炎｜食雪櫃過期急凍食物 7旬翁患腦膜炎險死 雪櫃無助殺菌9類食物不宜隔夜
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May 6 2026
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除疤膏邊隻好｜推薦8款熱門品牌淡化手術/剖腹疤痕 附消委會成分功效比較及醫生建議
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May 21 2026
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May 21 2026
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May 17 2026
轉季濕疹｜3大止痕禁忌易令濕疹惡化 戒口戒牛肉非必要 醫生分享6大護膚心得
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May 10 2026
面膜點揀好2026｜夏季及反常天氣保濕指南成分比較及防致敏陷阱
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May 7 2026
浸浴太久易致2大惡果 醫生拆解浸浴好處壞處/時間/沐浴球功用
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May 3 2026
疤痕體質｜為何會凸起留疤？怎麼處理？ 拆解5大疤痕種類、留疤原因、預防及消除方法
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港男共用浴巾全家同患香港腳生癬 醫生警告易傳染體癬3類人士高危
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潔面點揀好 2026｜成分比較功效與常見陷阱 買前必睇包裝 3 個位
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Apr 23 2026
皮膚護理｜眼霜護膚品太滋潤惹禍？ 眼周粒粒實非「脂肪粒」 醫生拆解成因處理不當可留疤
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Apr 22 2026
皮膚癌｜突長「老人斑」或為皮膚癌 染髮太密等4大高危行為必戒
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港大研究｜總時數相同的每周一次「間歇快走」 減脂成效等同每周三次
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May 12 2026
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強身運動｜醫生推薦1套簡單運動 每日10分鐘1個月減3磅 心肺功能提升10%減高血壓風險
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揮拍之間的隱形風險——網球及匹克球的常見運動創傷
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Feb 6 2026
講粗口唔止係發洩？ 研究：適當爆粗有好處 幫大腦解除封印 提升11%體能極限
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港大研究｜想骨頭硬淨唔使流汗？ 揭人體機制助研「模擬運動藥」救骨質疏鬆
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Dec 29 2025
港大研究｜長期失眠易患心血管病認知衰退 太極拳治失眠療效媲美傳統治療
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Dec 18 2025
研究：經常行樓梯死亡風險降24%、防心血管疾病 每天行5層 做足3步簡易養生法
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Sep 24 2025
研究指「等長運動」降血壓效果比跑步、重訓效果更佳 每天只需15分鐘 4大好處易學易堅持
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Sep 23 2025
港大研究｜港大醫學院發現快速步行可降低患肺癌風險達五成 步速或成癌症風險的簡易健康指標
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Sep 15 2025
93歲人瑞血管如20歲 逆齡婆婆分享10大飲食祕訣 沖涼時1種運動極有效
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Sep 9 2025
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痔瘡治療｜生痔瘡會自己好？不治療會怎樣？ 醫生拆解常見症狀+成因+預防方法
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消委會食油｜6成食油驗出致癌物塑化劑 21款5星滿分最平只需$50
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痱滋迷思｜牙醫拆解生痱滋4大成因 幾時要睇醫生？超過2星期未好要留神
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May 20 2026
抗頑新生｜鄧達智為抗頑人士大改造 助同路人以新形象展開第二人生
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May 19 2026
【頭髮健康反映身體狀況】脫髮問題或揭露大病危機？！男女成因大不同
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May 19 2026
痱滋膏邊隻好？｜推介7款熱門品牌治飛滋/口內炎/口腔潰瘍 附消委會成分功效比較
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失眠｜人人要睡8小時？褪黑激素有用？ 醫生拆解6大失眠迷思 數綿羊更難入眠
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唇瘡膏邊隻好？｜推薦7款熱門好用品牌治唇瘡/爛嘴角 附成分功效比較/唇瘡急救法
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慣性頭痛｜返工即頭痛收工即生猛？ 拆解「情景性頭痛」3招自救紓緩
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藥物管理服務：十萬個為什麼
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May 15 2026
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